友達から「コレ読んだほうがいいよ」と渡された本。

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『ファストフードの恐ろしい話』


「これでもあなたはハンバーガーを食べられますか?」

という、ファストフードの裏側にある実態について書かれた本です。


事実だとすればとんでもなく恐ろしい話がたくさん書かれてありましたが、

無性にハンバーガーが食べたくなっちゃうときってあるんですよねぇ・・・


とにかく、食べ過ぎには気をつけようと思いました。


食生活を見直して、たまには自炊も!

・・・と思い続けてはいるのですが、ここ数年キッチンを使った記憶がありません(笑)